嚼口香糖可是存有很多優點喔! 包括增強記憶力、控制體重和緩解壓力。
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不過醫學專家指出,嚼口香糖太久,可能對健康產生不良影響喔。先別說會令嘴嚼肌增大(就是臉變胖)和牙齒痛了-0-
大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑,咀嚼時,糖分會長時間在口腔內停留,口腔中產生酸性物質,對牙齒產生腐蝕。 其次,瑞士一項研究發現,常嚼口香糖會損壞補牙的物質,使其中的汞釋放出來, 造成血液、尿液中的汞過量,從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。 另外,一般 口香糖的主要成分為乳膠,可能誘發過敏。 牙醫師林佼穎建議,嚼口香糖別超過15分鐘。有胃病的人更不宜長時間嚼口香糖,以免反射性分泌大量胃酸;特別是空腹時,不僅會出現噁心、食欲不振等症狀,長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病。
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